digiuno

Di anno in anno, la Quaresima bussa alle porte della nostra coscienza non come un mero rito di passaggio, ma come una provocazione necessaria. In un’epoca che spesso scivola sulla superficie delle cose, questo tempo liturgico ci impone di riscoprire la serietà dell'esistenza. Non si tratta di una severità fine a se stessa, ma di un richiamo sistematico alla responsabilità: verso se stessi, verso g...

L'ascolto per dare spazio alla voce dell'altro. L'astensione dalle parole d'odio per coltivare la gentilezza in famiglia, sul lavoro, e sui social. La dimensione comunitaria. Sono i tre temi su cui riflette Papa Leone nel suo messaggio in occasione della Quaresima. Di seguito riportiamo integralmente il testo. Cammino di conversione "La Quaresima è il tempo in cui la Chiesa, con sollecitudine ma...

Papa Leone XIV ha invitato i fedeli a pregare per la pace durante l'udienza generale. In vista della memoria della Beata Vergine Maria Regina, il 22 agosto, il Santo Padre ha chiesto a tutti di digiunare e pregare per la pace e la giustizia. Ha inoltre invitato a invocare l'intercessione di Maria, definita "Regina della Pace", affinché asciughi le lacrime di chi soffre a causa dei conflitti in Ter...

Uno studio condotto dall'University of Toronto, pubblicato sul British Medical Journal, ha analizzato l'efficacia del digiuno intermittente nella perdita di peso, confrontandolo con le diete tradizionali basate sulla riduzione calorica. I risultati, ottenuti dalla revisione di 99 studi su un totale di 6.582 partecipanti, indicano che il digiuno intermittente produce effetti simili a una dieta ipoc...

La sera del 10 marzo inizia la prima veglia di preghiera che accompagnerà tutte le comunità islamiche verso l'inizio del Ramadan, il periodo sacro che prende il nome dal nono mese dell'anno nel calendario lunare musulmano. Secondo la tradizione islamica, è questo il mese in cui il Profeta Maometto ricevette la rivelazione del Corano. Si tratta di un periodo in cui tutti i musulmani praticanti, adu...

Inizia oggi l’avventura della Quaresima, “segno sacramentale della nostra conversione” (così la liturgia), tempo favorevole che ci prenderà per mano e ci porterà a Pasqua, quando faremo esperienza della vita nuova e vera, sgorgata dal costato trafitto di Gesù ed effusa in pienezza a Pentecoste. Ci è regalato un tempo: questo pensavo nei giorni scorsi. Non uno spazio da conquistare (di guerre non n...

L’invito a pregare e a digiunare per la pace nella giornata di oggi, martedì 17: "La preghiera - ha detto il Papa - è la forza mite e santa da opporre alla forza diabolica dell’odio, del terrorismo e della guerra". Preghiera per la pace: si liberino gli ostaggi e non si versi altro sangue innocente È per oggi, martedì 17 ottobre, l’invito della Chiesa "ad unirsi alla Chiesa in Terra Santa e a de...

Una ricerca cinese, pubblicata sull'Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, ha evidenziato i benefici del digiuno intermittente per giungere alla totale remissione del diabete di tipo 2. Il digiuno intermittente Un intervento alimentare basato sul digiuno intermittente potrebbe favorire la remissione completa del diabete di tipo 2. Questo incoraggiante risultato e...

Dal Vangelo secondo Matteo Mt 6,1-6.16-18 https://www.youtube.com/watch?v=vf8cILnUYc0 In quel tempo, Gesù disse ai suoi discepoli: «State attenti a non praticare la vostra giustizia davanti agli uomini per essere ammirati da loro, altrimenti non c’è ricompensa per voi presso il Padre vostro che è nei cieli. Dunque, quando fai l'elemosina, non suonare la tromba davanti a te, come fanno gli ip...

"Stop alla guerra in Ucraina e pieno sostegno e solidarietà alla popolazione sofferente". Appello dell'arcidiocesi di Seoul: “Le persone in tutto il mondo che desiderano la pace provano una profonda vergogna. Per l'attuale situazione in Ucraina. Per l'impatto della guerra sui civili. In particolare bambini, donne e anziani". Sos per l'orrore di "vedere bambini ucraini tremare di freddo e paura. Ra...